Dieta č.6 – nízkobílkovinná (50g/den)
Indikace: infekce močových cest, močové kameny, záněty, nádory, kaménky ve vývodech močových cest
Charakteristika: musí mít dostatečnou energetickou hodnotu, dostatek vitamínů, snižujeme Na, K+, sledujeme bilanci tekutin
Nevhodné potraviny
Vylučujeme dráždivé látky, pikantní pokrmy, alkohol, zrnkovou kávu, silný ruský čaj, čokoládu, slané pokrmy
Orientační tabulka obsahu bílkovin v potravinách
5g bílkovin 10g bílkovin 15g bílkovin 20g bílkovin
25g masa
|
50g masa
|
70g masa
|
95g masa
|
30g kapra
|
60g kapra
|
90g kapra
|
120g kapra
|
20g šunky
|
35g šunky
|
55g šunky
|
75g šunky
|
40g vajec (1ks=50g)
|
75g vajec (1,5ks)
|
120g vajec
|
150g vajec (3ks)
|
150g mléka
|
300g mléka
|
450g mléka
|
600g mléka
|
100g jogurtu
|
200g jogurtu
|
300g jogurtu
|
400g jogurtu
|
150g kefíru
|
300g kefíru
|
450g kefíru
|
600g kefíru
|
25g obyč. Tvarohu
|
50g obyč. Tvarohu
|
75g obyč. Tvarohu
|
100g obyč. Tvarohu
|
40g tuč. Tvarohu
|
75g tuč. Tvarohu
|
110g tuč. Tvarohu
|
150g tuč. Tvarohu
|
20g tvarohu na strouh.
|
35g tvarohu na strouh.
|
50g tvarohu na strouh.
|
70g tvarohu na strouh.
|
70g pribináčku
|
150g pribináčku
|
200g pribináčku
|
270g pribináčku
|
40g žervé
|
80g žervé
|
120g žervé
|
270g žervé
|
30g smet. sýra
|
60g smet. Sýra
|
90g smet. Sýra
|
120g smet. Sýra
|
25g tvar. Sýra (30%)
|
50g tav. Sýra
|
75g tav. Sýra
|
100g tav. Sýra
|
15g eidamu
|
30g eidamu
|
50g eidamu
|
70g eidamu
|
25g uzeného sýra
|
50g uzeného sýra
|
75g uzeného sýra
|
100g uzeného sýra
|
125g nanuk. Dortu
|
250g nanuk. dortu
|
375g nanuk dortu
|
500g nanuk dortu.
|
Bílkovinné ekvivalenty rostlinných potravin – méně hodnotné
2gbílkovin 3gbílkovin 4gbílkovin 5gbílkovin
100g brambor
|
150g brambor
|
200g brambor
|
250g brambor
|
30g rýže
|
45g rýže
|
60g rýže
|
75g rýže
|
60g dušená rýže
|
90g dušené rýže
|
120g dušené rýže
|
150g dušené rýže
|
20g těstovin
|
30g těstovin
|
40g těstovin
|
50g těstovin
|
50g vařených těstovin
|
70g vařených těstovin
|
95g vařených těstovin
|
120g vařených těstovin
|
40g NB těstovin syr.
|
55g NB těstovin
|
70g NB těstovin
|
85g NB těstovin
|
20g housky
|
30g housky
|
40g housky
|
50g housky
|
35g chleba
|
50g chleba
|
70g chleba
|
90g chleba
|
30gvánočky(mazanec)
|
40g vánočky
|
55g vánočky
|
70g vánočky
|
20g piškotů
|
30g piškotů
|
45g piškotů
|
50g piškotů
|
20g mouky, krupice
|
30g mouky, krupice
|
40g mouky, krupice
|
50g mouky, krupice
|
20g grahamu
|
25g grahamu
|
35g grahamu
|
40g grahamu
|
8g luštěnin
|
12g luštěnin
|
15g luštěnin
|
20g luštěnin
|